Citazione Originariamente Scritto da djdo Visualizza Messaggio
Non avevo visto la risposta!

Iperestendere? Forse intendi addurre le scapole...

Altri consigli?
Per iperestendere (termine probabilmente errato da me utilizzato) intendo il movimento che puoi osservare a questo video da 0:15 a 0:16
http://www.youtube.com/watch?v=TK4UIxKIxtc