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Discussione: Blocco crescita muscolare

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  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da LASVEGAS Visualizza Messaggio
    Gli esercizi e i cicli di allenamento sono molto importanti, ma la determinazione è fondamentale, dopo ogni ciclo da"condottiero" si ha bisogno di recuperare, sia fisicamente ma soprattutto mentalmente per ricominciare nuovamente il ciclo con tanta determinazione e ribadisco che se sei abitudinario puoi mantenere gli esercizi con i quali ti trovi meglio anche per piu' mesi soprattutto quelli di base come la panca piana,fondamentale per mettere massa.
    Sono d' accordo, però forse vanno anche integrati con altri esercizi, o con varianti....

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da mario777 Visualizza Messaggio
    Sono d' accordo, però forse vanno anche integrati con altri esercizi, o con varianti....
    Volevo fare capire che non c'è nessuna legge universale nei body building e che ogni fisico risponde a proprio modo.Per fare un discorso un po' piu' serio mi dovresti dire su quali esercizi ti sei focalizzato, il tuo obiettivo, e l'allenamento che stai facendo.
    Ultima modifica di LASVEGAS; 28-08-2010 alle 07:59 PM

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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