la genetica puo aiutare,ma i bb si aiutano con altro
Questi post mi fanno inalberare...e dove metti i sacrifici che le persone comuni neanche si immaginano?

@gioab: tranquillo con una buona dieta e volontà puoi arrivare molto tirato. Ovviamente se scendi al di sotto di una certa percentuale di grasso, diventa sempre più difficile dimagrire risparmiando la massa magra.