Difficile giudicare una dieta che non ha quantità e indicazioni precise sugli alimenti; poi piatto di pasta e pane è diverso da panino con bresaola e insalata...
Master Olympia
Ciclo di Massa
Difficile giudicare una dieta che non ha quantità e indicazioni precise sugli alimenti; poi piatto di pasta e pane è diverso da panino con bresaola e insalata...
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Larry Scott
Ciclo di Massa
TI ho risposto nell altro 3d anche per l' alimentaz...
Principiante
e le indicazione precise non le ho mangiando a lavoro con i ticket restaurant, pasta e pane o panino con bresaola e insalata o piatto di bresaola con riso bianco solo le 3 opzioni più adatte che riesco a trovare ma una esclude l'altra.Originariamente Scritto da Ezekius
ti ringrazio.
Principiante
la dieta che avevo pensato nello specifico è questa
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