Non sei il solo che la pensa così, vorrei capirci di più anche io, più che altro rispetto a 2 fattori: "cosa mi fà diventare più forte?" e "cosa mi fà crescere di massa di più?"

Ragionando alla velocità di una CPU con le approssimazioni del caso alla fine raggiungo lo stesso risultato che sappiamo tutti: fare la panca sia con manubri che con bilanciere. Di sicuro stò blaterando, oggi non ho il cervello molto lucido!