guarda che da circle69 hai da imparare......Originariamente Scritto da RobaForteEh?
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
guarda che da circle69 hai da imparare......
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Mi quoto da solo...guarda che da circle69 hai da imparare......
Oggi ho conosciuto Circle69 e confermo............
Siamo IN TANTI ad aver da imparare da Circle !
Mr Italia
In Warm-Up
scusate la mia risposta azzardata di poco fa... il problema ora è un altro.. niente rack!
RoBaFoRtE
Principiante
In Warm-Up
Non ti serve.
Se hai gli appoggi normali, senza sbarre di sicurezza, bastano quelli: ti devi allenare con margine, non a cedimento, quindi non ti serve.
Per stare più tranquillo, puoi mettere 2 panche di quelle che si usano per gli esercizi coi manubri, e chiedere di essere seguito da uno spotter in future prove massimali.
Permessi di Scrittura
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