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Discussione: Scheda massa

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    per molti di noi il BB è passione x altri(titolari di pal.) è busines

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da incredible hulk Visualizza Messaggio
    per molti di noi il BB è passione x altri(titolari di pal.) è busines
    beh si!

  3. #3
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    ragazzi, purtroppo è la realtà dei fatti: le palestre si stanno sempre più commercializzando...e lo si vede da macchinari dedicati esclusivamente per il fitness.

    pesi elevati (tipo manubri da oltre i 35kg) sono sempre meno, e le palestre definite Hard (dove ci si allena sul serio) vanno sempre più a sparire.

    d'altronde si cerca il profitto: e chi ne fa le spese sono gli appassionati di BB come noi
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  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da NastyChris Visualizza Messaggio
    ragazzi, purtroppo è la realtà dei fatti: le palestre si stanno sempre più commercializzando...e lo si vede da macchinari dedicati esclusivamente per il fitness.

    pesi elevati (tipo manubri da oltre i 35kg) sono sempre meno, e le palestre definite Hard (dove ci si allena sul serio) vanno sempre più a sparire.

    d'altronde si cerca il profitto: e chi ne fa le spese sono gli appassionati di BB come noi
    quoto ..infatti la mia palestra i pesi arrivano a 36.. se solo avrei avuto in palestra come istruttore uno come voi avrei raggiunto gia delle soddisfazioni..

  5. #5
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    quando io facevo le portate al petto con bil. tozzi aveva il biberon in bocca
    io non ho il paraocchi come i cavalli che guardano in una sola direzione
    io ragiono a 360°
    il biio è una furbata tirata fuori dal HD riveduto e corretto ma prima di Mentzer
    fu Artur Jones a parlare di certi argomenti

  6. #6
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    quindi di nuovo nel biio non ci trovo nulla
    è un buon metodo, può essere valido x un pò ma non è il vangelo del BB
    come qualcuno crede
    anzi mi sembra più un buon espediente x far soldi e notorietà
    visto che oltre alle migliaia di copie son venuti fuori corsi con attestato e master
    e quant'altro io ho aperto gli occhi da subito

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da incredible hulk Visualizza Messaggio
    quindi di nuovo nel biio non ci trovo nulla
    è un buon metodo, può essere valido x un pò ma non è il vangelo del BB
    come qualcuno crede
    anzi mi sembra più un buon espediente x far soldi e notorietà
    visto che oltre alle migliaia di copie son venuti fuori corsi con attestato e master
    e quant'altro io ho aperto gli occhi da subito
    infatti per questo ho deciso iscrivermi in un forum!

  8. #8
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    in passato ho letto molto di Massaroni, Cianti e spattini da loro ho appreso parecchio nello specifico ma se vuoi capirci qualcosa nel BB devi leggere tutt'altro che roba di BB

  9. #9
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    ragazzi quello che voglio dire e che il mio allenamento, la mia passione è solo ed esclusivamente nelle vostre mani.. io i primi due anni seguivo l'allenamento come mi diceva l'istruttore nient'altro..

  10. #10
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    no è nelle tue mani noi possiamo nel limite delle n/s possibiltà indicarti la strada
    sperando sia quella giusta

  11. #11
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    giusto ma come faccio a sapere quale strada prendere senza una base solida?

  12. #12
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    tornando al problema braccia i fattori che possono influire alla crescita sono diversi, dalla struttura delle spalle alla quantita di fibre bianche e/o totali alla scelta e esecuzione degli esercizi alla quantità e qualità del lavoro su di esso e totale ecc.... bisogna analizzare bene prima di procedere per individuare il fattore limitante e porre riparo

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