voglio puntualizzare una cosa: non l'ho detto per quella famosa ragione.
sia ben chiaro: è semplicemente una idea!
poi, se proprio vogliamo fare i PRO, allora un bel video 'braccia training' ci vuole ehhehehe
Sergio Oliva
In Pre Gara
voglio puntualizzare una cosa: non l'ho detto per quella famosa ragione.
sia ben chiaro: è semplicemente una idea!
poi, se proprio vogliamo fare i PRO, allora un bel video 'braccia training' ci vuole ehhehehe
PET SHOP BOYS: the world's most successful duo
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Beh l'allenamneto delle braccia a me piace molto essendo molto forte in questo distretto muscolare..Quello lo faccio con molto piacere..QUello delle gambe inveceDopo la leg ext e lo squat sono già sfinito per bene
Come ieri sera per esempio..Dopo l'allenamento avevo problemi di stabilità..Quando ero in piedi tremavo..sullla moto poi non ne parliamo..chiuso OT dai bro
http://www.juniorscorner.it/ l'articolo su di me!!!!
http://www.youtube.com/user/XxMarcoR...X?feature=mhw4 canale youtube
Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
Sergio Oliva
In Pre Gara
comunque attendiamo i video
PET SHOP BOYS: the world's most successful duo
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Originariamente Scritto da nastychris
comunque attendiamo i video
http://www.juniorscorner.it/ l'articolo su di me!!!!
http://www.youtube.com/user/XxMarcoR...X?feature=mhw4 canale youtube
Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
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