Citazione Originariamente Scritto da gael89 Visualizza Messaggio
perchè ad allenare i pettorali, soprattutto su inclinata, si lavora anche di deltoidi, quindi non si riesce a dare il massimo secondo me...
beh gael proprio per questo è un buona accoppiata..bastano poche serie per distruggere totalmente il deltoide..io l'ho provato tempo fa e sono rimasto soddisfatto