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Discussione: Squat: vorrei imparare la tecnica, mi aiutate per favore?

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  1. #1
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    mi meraviglio che nessuno abbia fatto caso al sollevamento delle punte dei piedi

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Wintel Visualizza Messaggio
    mi meraviglio che nessuno abbia fatto caso al sollevamento delle punte dei piedi
    No, le avevo viste, ma mi avevano chiamato a tavola e ho scritto di fretta!

    Secondo me, si annullano da sè appena rimette i piedi un po' più dritti.

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