dunque io ti consiglio di ridurre a 3 i giorni di allenamento dato che sono ottimi lo stesso e magari aggiungere un paio di sedute di pesi, magari ti alleni il lunedi-martedi-mercoledi-venerdi-sabato.
due sport contemporaneamente sono molto difficili da portare avanti soprattutto se sono allenamenti intensi come quelli di pugilato e BB, ti auguro di riuscirci (io sono crollato dopo una 20 di giorni )
i dati altezza, peso, età, però su questo ci sono ragazzi sul forum molto più preparati di me, sul pugilato invece ti consiglio molto volentieri dato che è uno sport che amo particolarmente.

ps ma a che ora ceni?