Citazione Originariamente Scritto da MaRcO-RoMaNo Visualizza Messaggio
è una scheda fatta da un PRO americano..non so se la tecnica sia giusta o meno..fatto sta che io con questa scheda CRESCO..quindo non mi lamento la scheda che faccio mi crea molto pump e le gambe crescono a vista d'occhio..La scheda non è fatta da me..è fatta da un preparatore americano..il quale viene pagato da me per farmi seguire in tutto..e grazie a lui sono aumentato molto
precisazione: ho solo espresso i miei dubbi sull'allenamento, l'importante è che funzioni su di te