non sarei cosi categorico cioè,ovvio che è meglio essere in una leggera iper,ma le cose putroppo non sono cosi semplici

+Un utente del forum,zacors,mi sembra abbia fatto i suoi migliori pr in low carbs

Ovviamente questo se fai una def normale(una leggera iper,per mostrare gli abs in spiaggia)se ti vuoi scannare il discorso è diverso