Carichi non verificati 17 anni,1 anno di BB e gia hp+15

[MaRcO-RoMaNo]

Possiamo star qui a raccontarcela sulle troppe serie, troppe ripetizioni, e le solite opinioni....opinabili.
La verità è che probabilmente quel tipo di allenamento PER TE e ADESSO è quello giusto quindi....avanti così

mai conosciuto una persona che la pensa così..esattamente come me

[Melvin]

Secondo me ha moltissima importanza che l'allenamento ti piaccia e che tu sia contento di farlo anche se non è quello "teoricamente" più corretto...perchè è quello che ti fa dare il massimo.
Se cambi l'allenamento con un'altra tipologia, magari studiata con assoluto metodo scientifico ma che ti fa cadere le p*lle tutte le volte che entri in sala pesi non otterrai molto risultati...imho.

Probabilmente tra qualche anno per continuare a crescere avrai bisogno di un allenamento più, passami il termine, "razionale" ma per ora se vedi progressi con quello io andrei tranquillo