Non ti preoccupare, so che sei impegnato.
No Francè, una piccola lat machine l'ho creata, ed è pure abbastanza potente (la prima versione mi si è rotta mentre sollevavo 65 kg questa ne ha già retti 100). Volevo solo qualche idea su cosa poter fare avendo a disposizione solo una torretta, una panca e più di qualche kg di piastre. Parlo di qualche buona invenzione. Ad esempio, io usavo tantissimo i cavi dal basso, che ora non ho idea di come simulare.
Mmmm, sono mollicci...non c'è troppo da lavorare utilizzando le molle.
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