ciao mancino
tutte le ripetizioni sono alte, inoltre lo stance è decisamente troppo largo
io in genere sono un sostenitore delle esecuzioni "spontanee" ma si vede che arrivato al parallelo incontri come un muro dovuto alla tua scarsa flessibilità alle anche

io stringerei un pò per una serie di motivi:
- non trovo utile per i tuoi fini tutto questo carico sugli adduttori
- sovraccarichi le articolazioni delle anche
- distribuisci il carico in modo da utilizzare meno i quadricipiti
- inoltre, visto che scendi al parallelo, non stimoli in modo appropriato il vasto mediale
se tu facessi anche squat in accosciata completa e\o leg extension sarebbe un problema relativo
ma visto che dobbiamo sviluppare l'intera coscia con 2 esercizi (squat e stacco) le esecuzioni dovrebbero essere + complete possibili.

quindi io direi di stringere un pò i piedi e scendere ben sotto il parallelo
inoltre cerca di essere + duro quando esci dagli appoggi e + essenziale nei movimenti (meno roba inutile)

per il resto va bene!

p.s. quando sei sullo stickin point e ti sembra di fallire FORZA le ginocchia verso l'esterno.