Seguire alla lettera una dieta è il primo passo per non aver capito nulla. Se vai all'università sicuramente ci sarà la mensa, che scarsa quanto vuoi, ma del cibo dovresti trovarcelo. Colazione scarsa, pranzo con eccesso di pasta, e cena con la pasta proprio no ehh! Mancano i grassi, olii, noccioline, frutta secca....