Lavoro e culturismo

[.:überfranz:.]

ciao lukino.
io mi preparo gli spuntini ed il pranzo e me li porto a lavoro, quando torno a casa faccio un'altro spuntino di solito, poi ceno abbastanza presto, e mi alleno la sera dopo cena.
non è un problema

[menphisdaemon]

Grande eraser!

Non vorrei sembrare sempre il solito, ma uno se ha stimolo, fa tutto. Io mangio 7-8 volte al giorno, di cui solo 2/3 a casa...il resto tutto preparato e portato in ufficio. Mi alleno la sera alle 19.30 dopo tutta la giornata di lavoro...5 giorni su 7. Volere è potere!

[lukino]

Grande eraser!

Non vorrei sembrare sempre il solito, ma uno se ha stimolo, fa tutto. Io mangio 7-8 volte al giorno, di cui solo 2/3 a casa...il resto tutto preparato e portato in ufficio. Mi alleno la sera alle 19.30 dopo tutta la giornata di lavoro...5 giorni su 7. Volere è potere!

ciao, e che ti porti per quei 5-6 pasti? [curiosità, sn anche tanti ]

[Teonida]

si fa si fa... io sono arrivato anche ad allenarmi prima di andare al lavoro, verso le 6.30-7 di mattina.
per i pasti basta organizzarsi, è chiaro che all'inizio sembrerà complicato, ma una volta ''meccanizzato'' il procedimento diventa tutto normale. Almeno x me è stato così...