giusto il dado è pieno di esaltatoi di sapidità e robaccia simile..però se tolgo dado il risotto non credo sia risotto..
Magari ne metto 1/4
Mr Italia
In Warm-Up
giusto il dado è pieno di esaltatoi di sapidità e robaccia simile..però se tolgo dado il risotto non credo sia risotto..
Magari ne metto 1/4
Mr Italia
In Stretching
Hai ragione ci sono due soluzioni: soluzione TOP: usare il brodo fatto in casa con tanto amore......ma nn credo tu abbia tempo.....Originariamente Scritto da charliebrown85
giusto il dado è pieno di esaltatoi di sapidità e robaccia simile..però se tolgo dado il risotto non credo sia risotto..
Magari ne metto 1/4seconda soluzione ho visto in giro che vendono i dadi 100% naturali senza robaccia come asaltatori di sapidità...ecc...
Mr Italia
In Warm-Up
opterò per i dadi naturali grazie ottima idea!Hai ragione ci sono due soluzioni: soluzione TOP: usare il brodo fatto in casa con tanto amore......ma nn credo tu abbia tempo.....
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Il granulato BIO dell'esselunga e uno della coop, tanto per citarne 2.
Master Olympia
Ciclo di Massa
Sinceramente preferirei una noce di burro al dado, con l'aggiunta di un po' di salvia.
Altrimenti va benissimo il "risotto" che hai postato, con l'aggiunta di poca panna.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Quoto per il riso al burro! Mooolto migliore di qualsiasi dado introgolato! Io lo mangio spesso!
Il quadro però di solito è simile a questo:
- tiro alla morte, riposo 7 giorni (per muscolo) - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 7 giorni ma arranco
- rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 8 giorni - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte e togliendo alcune serie - scarico perchè mi sento uno straccio. - ritiro alla morte, riposo 8 gg ma arranco peggio di prima - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 9 gg e tolgo altre serie...ma sto sempre peggio. Ragazzi, sono in sovrallenamento. Sbagliato! Lo chiamerei "overreaching da sottoallenamento"...BII
Mr Italia
In Stretching
In effetti la noce di burro ci stà bene....naturalmente senza esagerare !! Il gusto ci guadagna !!!
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