I fiocchi d'avena li ho trovati un un City per qualche settimana fa....da me non li trovavo, già cotti al vapore quindi li metto nella spremuta al mattino e via... gli special K dovrebbero essere di riso non centrano con i fiocchi d'avena...son buoni stì fiocchi cmq... se li trovate...io al tempo ne ho presi una scorta di 2-3 Kg ... se non sono tra i cereali guardate nei prodotti Biologici
Seminari Expo 2004
Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"
Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa più importante è la qualità della contrazione"
Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
Taylor : "Il BB è semplice non è astrofisica"
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