Di nulla, ma anche qui, affondi e split squat non è proprio la stessa cosa, comunque sono piccoli accorgimenti (non come dips e croci XD Buon allenamento!)
Principiante
In Warm-Up
Di nulla, ma anche qui, affondi e split squat non è proprio la stessa cosa, comunque sono piccoli accorgimenti (non come dips e croci XD Buon allenamento!)
Principiante
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Si magari lo provero' quando sono in scarico,adesso non voglio perdere tempo per imparare bene la tecnica...oggi wo gambe,mostruoso,non riuscivo quasi a guidare...Originariamente Scritto da Kytai Kenpachi
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