Non ti do nessun consiglio per quanto riguarda la scheda che hai postato dato che sono un ignorantone e non vorrei dire qualcosa di sbagliato
In ogni caso, passando di qui, ti auguro prospere e fruttuose giornate di palestra
P.S. Azzarola che gran dieta *_*
Non so se riuscirei mai a farne una simile....![]()
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