Sei sceso tantino questa week, ma me lo aspettavo con tutto sto stress...cortisolo a mille e qui si spiega magari anche la condizione non esaltante.

Facciamo così: niente cardio stasera..
Vediamo come arrivi a domenica e decidiamo se fare off o on.

Per l'umore so io cosa ti ci vuole: prendi e vieni al 2T brò...facciamo mezza giornata assieme e repiri un pò di aria che ti da gioia...fidati.