Citazione Originariamente Scritto da Ezekius Visualizza Messaggio
Dieta da rifare a mio avviso.
Spero che 500g di carne la sera sia un errore di battitura.

devo studiarci su..... qualche consiglio?

comunque mezzo chilo di carne a cena non è che sia una quantità immensa, anzi, è piuttosto normale.
non hai mai mangiato una bella fiorentina da 1 kg da solo?