Grazie a tutti x i commenti! no ma io sono mezza sega, solo che in effetti sembra che pesi di piùmi tolgono sicuro molto le gambe che sono molto indietro
speriamo che anche loro prendano un pò di forza e massa
per le spalle c è poco da fare, vero, ma non essend una situazione così drammatica (anche se visibile e fastidioso) magari uno sviluppo del capo laterale può dare un buon effetto



mi tolgono sicuro molto le gambe che sono molto indietro
speriamo che anche loro prendano un pò di forza e massa
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