Cosa succede ai miei bicipiti?

[fifty]

Dopo il dorso ci sta..
Dopo le spalle in questo caso vengono coinvolti i TRICIPITI e non i bicipiti.

[Ezekius]

Quello che intendevo è che fare dorso e spalle ( a prescindere dal coinvolgimento diretto dei bic) è cmq stressante e compromette il lavoro successivo

[frank1982]

Quello che intendevo è che fare dorso e spalle ( a prescindere dal coinvolgimento diretto dei bic) è cmq stressante e compromette il lavoro successivo

si hai ragione ma non credo sia il mio caso.ho sempre fatto cosi e non mi era mai capitato.sono 6 mesi e ancora non riesco a far entrare in forma i bicipiti,e come se fosse sempre il primo giorno.boh

[Ezekius]

Non è che hai cambiato qualcosa nell'esecuzione del curl?

[frank1982]

Non è che hai cambiato qualcosa nell'esecuzione del curl?

in effetti ci avevo pensato.potrebbe essere.cmq grazie