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Discussione: scheda half body pareri

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  1. 23-10-2009, 01:07 AM #1
    the_number23
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    Citazione Originariamente Scritto da Spitfire Visualizza Messaggio
    Posso?...non mi piace per niente...
    Avere esercizi di trazione e spinta non significa nulla...c' é poco volume riguardo gli esercizi...
    E questi piramidali al contrario?...
    Io la rifarei...
    in che senso volume????? nel senso di fare + serie???
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  2. 23-10-2009, 12:06 PM #2
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    in che senso volume????? nel senso di fare + serie???
    Più esercizi per esempio sarebbe ottimo...specialmente per i muscoli grandi
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