dieta endocrinologo

[andyn]

vabbè dai, alla fine nn è morto nessuno
il mio stile di vita nn dovrebbe subire grandi variazioni escluse la terapia insulinica e qualche limitazione nell'alimentazione.
magari i primi tempi saranno un po' difficili, ma ci si abitua a tutto

kazzo mi spiace...
non so che dire, non ne capisco molto di diabete, te al contrario sei molto informato e sicuramente gestirai la cosa meglio di chiunque altro.
posso solo darti un in bocca al lupo, spero che questo non ti cambi troppo la vita, un saluto

[abacus]

mi dispiace molto phoenix
come hanno detto gli altri però, tu sei un tipo molto informato e cosciente delle proprie azioni...son sicuro che ti abituerai presto.
In bocca al lupo

[glutammico]

MI spiace. Brutto il pancreas ( nel senso stretto ).
Ce l'ho tutti i giorni sotto mano, solo che non la conosco troppo come ghiandola. Io la osservo, la frullo, ci aggiungo roba, poi altra roba, la riosservo e cosi' via .

Ti posso solo dire che hai un " LADA" ( latente ) e non sei idiopatico (, ma questo gia' lo saprai, dato che avrai fatti i markers ( anticorpi autoimmuni anti insulina e GAD ) e saranno risultati positivi e anche perche' l'idiopatico e' raro in europa.

Devi andare di insulina gia' da subito o puoi ancora tamponare con ipoglicemizzanti orali ?

[phoenix1927]

se ti va di chiacchierarne sono a disposizione.

quando vuoi

kazzo mi spiace...

mi dispiace molto phoenix

grazie, regà.
già sto iniziando ad entrare nel meccanismo, cmq ho un famigliare ed un compagno di work-out che sn anche loro diabetici, il che aiuta...

Devi andare di insulina gia' da subito o puoi ancora tamponare con ipoglicemizzanti orali ?

esatto, è quello auto-immune.
ho già iniziato cn l'insulina.
per ora bastano 2 dosi al dì, successivamente (quando smettero di produrre insulina) probabilmente dovrò passare a una dose ogni pasto + quella "basale" per la notte.

[°°sOmOja°°]

non mi diventare troppo grosso però eh

[phoenix1927]

la causa dell'osteopenia non è ormonale, ma dovuta al diabete: l'iperglicemia faceva sì che i reni oltre ad espellere glucosio lasciassero passare anche alcuni sali minerali, tra cui il calcio. si dovrebbe risolvere automaticamente con il riassetto metabolico. cmq la funzione renale è perfetta.

la dieta è stata così modificata (su mia iniziativa cn il benestare del diabetologo):
3 pasti al dì
a rotazione, 200g carne (bianca o rossa) o 300g pesce o 100g parmigiano
verdura
olio evo
frutta secca
a fine pasto 30g di carbo da frutta
post wo sostituisco la frutta con 150g cereali integrali (da cui 100g carbo, circa 1.5g x 1kg).

probabilmente le difficoltà a prendere peso erano in parte dovute ad un cattivo assorbimento dei cibi a causa della situazione dismetabolica, quindi anche diminuendo le kcal non dovrei perdere peso.

[°°sOmOja°°]

ottimo!