Lascio perder alcuni post...al limite della fantascienza...sembrano usciti da focus...
Ancora il problema della poca semplificazione...
Primo il cardio a digiuno deve essere a bassa intnesità, altirmenti ti vengono le allucinazioni come hai scritto...
Secondo dovresti specificare il tuo allenamento e la tua alimentazione che é fondamentale per asciugarti....
Non é vero che fare male una cosa é giusto...![]()
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