Hai perfettamente ragione...allora faccio cosi inizio con 2,5gr di pro vedo come va....se in caso vedo ke si va a rilento provo con 3gr di pro.....un altra domanda ho gia preparato un altra alimentazione con 160gr totali di pro però mi si sono abbassate le calorie totali da 2800 a 2500 ke poi sarebbe il mio fabbisogno giornaliero.....può andare bene uguale?