Citazione Originariamente Scritto da abacus Visualizza Messaggio
il tuo nick non mi è nuovo

ma visto che sei hp-9 tutte queste ipocaloriche non ti prosciugheranno?

L'allenamento è manx-style,vedo...io avevo fatto una versione più soft di quella scheda e mi aveva dato discreti risultati in termini di massa
eheheh in effetti sono registrato su piu' forum

l'ipocalorica la tengo solo per settembre, per ripulirmi dai bagordi di agosto, da ottobre si rinizia in ipercalorica ma sempre low carb: volendo fare un ciclo ad alta intensita', mettere molti carboidrati mi mettono abbastanza pesantezza.

si, l'allenamento e' di manx