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Discussione: metodologia dell'allenamento (per IronPaolo&Co.......)

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  1. 29-08-2009, 04:07 PM #1
    robespierre
    robespierre non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
    Data Registrazione
    Apr 2009
    Messaggi
    767

    Predefinito

    io ti consiglio vivamente di evitare di pulire:
    salti il cardio di pulizia

    tua moglie non ti fa fare + ''cardio'' per una vita

    sai quanta massa in +? lol
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 29-08-2009, 08:39 PM #2
    .:überfranz:.
    .:überfranz:. non è collegato Phil Heath Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Dec 2006
    Località
    Oslo/Pisa
    Messaggi
    11,184

    Predefinito

    assolutamente si'
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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