Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
Andrea, se per te non è un problema e sei determinato io propenderei per ripulire la domenica. Magari un pasto semi-libero ma senza schifezze...tipo pizza o lasagne come ieri, ma una tantum.

Per il discorso creatina è quasi ora di riprendere.

Riguardo alla forma da spiaggia se vuoi aumentiamo il cardio: sto niente a farti scendere credimi...dimmi solo cosa vuoi e ci lavoriamo.

Vado a letto
lo sai cosa voglio...voglio essere un bb...non una cazz0 di via di mezzo. lo sai che mi fido di te..ma è anche vero che in sto periodo per un cazz0 o per un mazzo non ci confrontiamo molto. fatto sta che non sono del tutto soddisfatto di ciò che ho fatto e secondo me qualcosa va aggiustato. poi il capo sei tu..io sollevo!! notte brò