Non hai capito: i due set di squat NON SONO MAI A CEDIMENTO e 6/10 vuol dire che ti devi tenere in quel range di reps, non una da 10 ed una da 6.

Mi raccomando le serie di avvicinamento...prenditene quante te ne servono..lo abbiamo detto chiaramente quando ci siamo visti.

Bene cmq...che ti è successo di preciso? secondo me non stai ancora bene con la bronchite...