succede anche a voi?

[Lupin]

tuttavia non riesco ad immaginare come si possa costruire un rack con dei pancali, potresti spiegarti meglio piadina?

Rack? no!

Sarebbe un supporto per fare gli stacchi.
Hai presente quell'attrezzo/accessorio per fare il "car deadlif"? Immagina un bancale con un supporto per la mani tipo carriola e l'altra parte poggia in terra. Ci metti quello che capita (le ruote del fuoristrada) e sollevi...

Non ve bene?

Ecco le immagini a cui mi sono ispirato... (nella seconda si capisce meglio come sono le maniglie)

http://www.strongmanitoba.com/images...rDeadlift3.jpg

http://pi.b5z.net/i/u/230085/i/BRad_...ift_gg_ezr.jpg

[.:überfranz:.]

si, ma io mi riferivo al post di piadina, che in seguito ha risposto

[piadina]

Rack? no!

Sarebbe un supporto per fare gli stacchi.
Hai presente quell'attrezzo/accessorio per fare il "car deadlif"? Immagina un bancale con un supporto per la mani tipo carriola e l'altra parte poggia in terra. Ci metti quello che capita (le ruote del fuoristrada) e sollevi...

Non ve bene?

Ecco le immagini a cui mi sono ispirato... (nella seconda si capisce meglio come sono le maniglie)

http://www.strongmanitoba.com/images...rDeadlift3.jpg

http://pi.b5z.net/i/u/230085/i/BRad_...ift_gg_ezr.jpg

E indubbiamente un attrezzo per colloro che si voglio fare sollevamenti tipo strongman, avevo una mezza idea di farli anche io (col ferro noi coi pallet) l'unico difetto (se si puo considerare diffetto) è serve parecchio peso sopra, questo perchè c'e una leva particolarmente favorevole che rende (se ci carichi poco sopra) l'essercizio facile... In poche parole se non vuoi spendere un botto in pizze (dischi) conviene restare sul tradizionale stacco da terra dove ciò che sollevi è l'effettivo peso caricato....

[Lupin]

La versione in legno è ancora da collaudare, infatti volevo vedere bene le dimensioni, l'altezza delle maniglie da terra e tutti gli altri piccoli accorgimenti.

Poi volevo vedere se davvero serviva... per me non è indispensabile, ma se si ha l'opportunità non credo sia una brutta idea.

Il peso non manca, oltre le gomme invernali del L200 ho un sacco di robaccia pesante da metterci sopra