beh mi spiace amico, ma il taglio lo devi fare rispetto a quanto alle kcal che hai mangiato fino ad ora non rispetto alle tue kcal ideali.
Se il tuo camino brucia per un ricaldamento buono ( secondo depliant ) 10kg all'ora, ma tu ne metti "realmente" 12 all'ora ogni giorno... Il giorno che decidi di riscaldare di piu' la casa, leggi il libretto, e decidi di passare ad 11kg, compri una bilancia, li pesi e ne metti 11 esatti. La tua casa sara' piu' calda del giorno prima ?

Spero di esserti stato utile.