Personalmente mi peso quasi ogni giorno, ma non lo consiglierei a nessuno se non ci sono particolari esigenze quali un controllo della risposta a determinati cibi/introiti calorici o magari ad atleti che devono rientrare in categorie di peso e che quindi devono sapere come si comporta l'organismo.

Personalmente non lo faccio tanto per fissazione quanto per regolare l'intake calorico settimanale e della ricarica e per vedere le fluttuazioni...