tempi di recupero in definizione

[Mimmolino]

un'altra cosa... come devo comportarmi con i muscoli delle braccia. .sempre 90''?

Quelli delle braccia sono muscoli più piccoli, quindi recuperano prima. Riposa 60''

Visto che ti risp solo io, aggiungimi la reputazione ;-)

[andyn]

Quelli delle braccia sono muscoli più piccoli, quindi recuperano prima. Riposa 60''

Visto che ti risp solo io, aggiungimi la reputazione ;-)

ti ho già reppato sopra, non posso darla, cmq grazie