la mia è curiosita o meglio vedere nuovi schemi
Banned
la mia è curiosita o meglio vedere nuovi schemi
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Meglio se queste fossero cose da cui prendere esempio, non circuiti a molti di noi poco utili...Originariamente Scritto da 555
la mia è curiosita o meglio vedere nuovi schemi
Mr Italia
In Stretching
ragazzi voglio davvero fare questo tipo di alleamento.. ma un circuito cos'è? un circuito cardio cos'è?
Banned
http://www.gymjones.com/knowledge.php?id=35
è una fullbody/ciruito, una schema come tanti altri.
pero' ho scoperto un esercizio nuovo,floor wipers
http://www.youtube.com/watch?v=VQLtfH9clx4
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Impara le basi e sii realista...lascia stare 300 e tutte le cazz.ate che ci girano attorno.
Mr Italia
In Stretching
ma ho visto gli allenamenti ke hanno fatto... e mi sembrano buoni x il risultato ke voglio.. in piu faccio anke nuoto...
Larry Scott
Ciclo di Massa
Sí va bene, come ti é giá stato detto, fai come e cosa vuoi e poi sappici dire come è andata...
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Ma allora finiscila di stracciare i maroni a noi: sono 2 pagine che ti diaciamo che è solo una trovata di marketing e tu continui a rimanere sulle tue posizioni...rimanici provalo, sbattici la testa e dopo ci risentiamo che tanto sarai uguale ad adesso!
O dite qualcosa di proficuo o chiudo perchè francamente non trovo nulla di costruttivo in questo thread
Mr Italia
In Stretching
Ma allora finiscila di stracciare i maroni a noi: sono 2 pagine che ti diaciamo che è solo una trovata di marketing e tu continui a rimanere sulle tue posizioni...rimanici provalo, sbattici la testa e dopo ci risentiamo che tanto sarai uguale ad adesso!
O dite qualcosa di proficuo o chiudo perchè francamente non trovo nulla di costruttivo in questo thread
ma non voglio alterarvi.. non è mia intenzione...
solo che vedendo che ingiro se ne parla.. e ci sono prove video allora ho pensato ke è funzionale.. tutto qui...
Permessi di Scrittura
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