Citazione Originariamente Scritto da B/ J/ 4 /2 Visualizza Messaggio
Magari sei più portato per incrementare la tua forza, a quel punto potresti pensare di provare a seguire allenamenti tipo PLer, avresti sicuramente grandi soddisfazioni
Sai che mi è capitato di pensarci? In realtà ho sempre desistito perchè ho una passione fortissima per lo sci e ho paura di rovinarmi troppo le articolazioni... E comunque l'obiettivo della costruzione di una muscolatura grossa e armonica mi rimane; non so se mi piacerebbe dedicarmi alla forza fine a se stessa...