speriamo di no...
speriamo di no...
e uno per perdere 10 kg perde 3 kg e passa di massa muscolare???
da dove l'hai tratta sta notizia???
è fisiologia ragazzi
per perdere grasso è necessario un deficit calorico.
gli stessi ormoni che liberano i vostri grassi di deposito catabolizzano le proteine muscolari e il glicogeno di riserva.
le % di muscolo\grasso perso dipendono dalla vostra predisposizione genetica e dal modo in cui viene gestito il cutting
il resto sò chiacchiere.
calmino, eh...che a chiacchiere se vuoi te ne posso sottolineare io quante ne hai dette tu...
somo ha spiegato in modo molto generale come funziona, tanto generale che si adegua alla sua visione di studente di medicina (come mi pare di intuire).
se poi non sei in grado di estrapolare un significato da una frase particolare con tanto di smile, non è un problema mio...![]()
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