78 kg...parte la ricarica
la prox settimana sarà l'ultima,con relativa impedenza...
78 kg...parte la ricarica
la prox settimana sarà l'ultima,con relativa impedenza...
...the search for the truth...
come posso essermi svegliato alle 10,30 ed essere già a 6000 kcal abbondanti???![]()
...the search for the truth...
Non ci credo...elenca se hai il coraggio..non ci crdo 6000![]()
mi vergogno un pò...
n.2 panini con bresaola
ciambella all'arancia fatta dalla ragazzacirca 500 gr
pizza fatta ieri sera da mammacirca mezza teglia (in totale aveva usato 2,5 kg di pane in pasta,per cui...oltre 1 kg,più condimenti)
pranzo 300gr circa gnocchi di patate
chiacchere con panna PARECCHIE(e dico parecchie)
...
chiedo di non esser bannato...
...the search for the truth...
Mmmm non penso tu abbia superato le 5000..cmq valido. Complimenti...puoi fare meglio di me domenica scorsa se continui così![]()
ASSOLUTAMENTE ZERO FAT,non vedi???
no,scherzi a parte,qua son totalmente libero...
a volte le faccio pulite...come mi gira...ma sai,provato sulla mia pelle,la differenza di risultato non è eccessiva(se limiti la spanzata a 24 h)...
...the search for the truth...
si appunto come me...se inizi con un dolce per 24 h bisogna subire sti attacchi di fame......ricariche pulite io nn riesco
....ma in settimana ( magari l'hai scritto) a quante kcal stai??
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