lascia perdere i calcolatori on line...sono delle baraccate...
per il resto piena ragione a mr som
cmq un 8% va gia bene....l'importante è che stia sotto il 10 in generale...dopo dipende sempre dai casi...ma 8 è gia buono....stallone in rambo 2 aveva il 4% di bf....e mi pare anche che per questo ci abbia rimesso un rene...o cmq gli ha causato problemi...
e per perdere peso ci vuole tempo anche la...nn 2 settimane...è come pesarsi una volta al giorno...nn serve a niente....ci si pesa una volta al mese...e si vedono i risultati...
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