Oggi Irene è tirchia....nun ce vole dire niente
Master Olympia
Ciclo di Massa
Oggi Irene è tirchia....
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Allenamento con interrogazione...mi piace questa cosa per aumentare l'intensità
No Pain,No Gain
Mr Italia
In Stretching
Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
Oggi Irene è tirchia....
ahahah miiiiiiiiiiii che siete precisiniiiiii!!!
impressione: stavo morendo di fame!!!!!! e non ce la facevo a campare
Cmq ritornando seri (nn che scherzassi prima) questo metodo di allenamento sembra calzarmi a pennello, ma forse ancora è presto dirlo, vedremo tra qualche settimana
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