über foto, sottotitolo: saro' migliorato un po'?

[.:überfranz:.]

su due sedute non lo conosco...
passami il link
quello per la panca (su 4 sedute) lo sto facendo adesso

e grazie dei complimenti

[Mancino]

L ho letto su un articolo di (iron)paolo il link è questo
http://www.dangerousfitness.fituncen...ault-reloaded/

In pratica una versione """"ridotta"""

[.:überfranz:.]

prova a me piace anche quello da 4 sedute
cmq ha senso anche l'altro.

[Mancino]

prova a me piace anche quello da 4 sedute
cmq ha senso anche l'altro.

Non mi dispiacerebbe provarlo,magari tra un po,pero non so se è un po troppo duro ..quello su 4 sedute lo escludo a prescindere,nn le reggerei mai