dela serie tana delle tigri
comunque a voi chi o che cosa sta piu' sulle scatole di questo forum?
io lo so, ma lo dico dopo
Phil Heath
Quasi Istruttore
dela serie tana delle tigri
comunque a voi chi o che cosa sta piu' sulle scatole di questo forum?
io lo so, ma lo dico dopo
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Mr Italia
In Warm-Up
Io non proverei mai l'esercizio del batman per non trovarmi poi immobilizzato e chiedere a qualcuno di tirarmi giù da lì
Mr Universo
Inizio Preparazione
un modo per dirsi: "sono debole"?Originariamente Scritto da Dave78
Io non proverei mai l'esercizio del batman per non trovarmi poi immobilizzato e chiedere a qualcuno di tirarmi giù da lì
Phil Heath
Quasi Istruttore
forza ragazzi, ditemi cosa o chi vi sta piu' le palle di questo forum!!
io lo so cosa non sopporto
dai via al sondazzo!
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Mr Italia
In Stretching
forza ragazzi, ditemi cosa o chi vi sta piu' le palle di questo forum!!
io lo so cosa non sopporto
dai via al sondazzo!
quelli che dopo un pò non sopportavo più, anche se all'inizio erano divertenti, sono stati tutti già bannati
Mr Italia
In Stretching
gli spocchiosi che sanno tutto e non dicono niente.forza ragazzi, ditemi cosa o chi vi sta piu' le palle di questo forum!!
io lo so cosa non sopporto
dai via al sondazzo!
Mr Universo
Inizio Preparazione
O quelli che sanno poco e dicono troppo??gli spocchiosi che sanno tutto e non dicono niente.
Mr Italia
In Stretching
meglio questi perchè li puoi (sempre gentilmente) correggere...O quelli che sanno poco e dicono troppo??
gli altri (vedi sopra) hanno più che altro un aria altezzosa...
Mr Italia
In Stretching
scusate,devo aggiungere un nuovo acquisto:
- avevo il bilanciere da 30 tra le mani,facevo curl. Uno dietro di me (ragazzo della mia età,asciutto, senza alcun tipo di minima massa - e di forza- ) mi fissa, e sta li tipo ad aspettare . DUe-tre minuti. MI giro, gli faccio : "Serve 30 ?"
e qui la scena seguente:
mi guarda con lo sguardo di James Bond quando gli dicono "sei molto peggio di quel che dicono" in 007. Allarga la bocca in un sorriso misto di sdegno, contentezza e altezzosità.E dice: " si mi serve 30 , ma i manubri..." e continua a ridere-sorridere.
Sboawwsstrggsd = il verso che fa sollevando 30 e 30.
SI appoggia a una panca, chiama l'istruttore e si fa aiutare (e non parlo di aiutino ) a fare 1x2 di press parziale sopra la testa.
Sbriaghhofff = il verso che fa tentanto di muovere 30e30 sopra la testa. il peso lo alza lo spotter. Lui nel frattempo è diventato viola melanzana,poi giallo cirrosi.
SI alza,mi guarda, e mi fa : "scusa ...." e sorride.
E prende 35.
Mr Italia
In Stretching
cosa nn sopporti uber??forza ragazzi, ditemi cosa o chi vi sta piu' le palle di questo forum!!
io lo so cosa non sopporto
dai via al sondazzo!
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Chiamatemi orso o eremita ma io non sopporto proprio le palestre (come ambiente).
Sarà che fin ora di palestre hardcore non ne ho vista nemmeno una... mah
La mia passione la vivo solo qui e sono sicuro che non potrei viverla e condividerla meglio!
Mr Italia
In Stretching
orsoo skèè
cmq hai ragione certe palestre sono davvero insoportabili.
Larry Scott
Ciclo di Massa
-Chi si dopa, non lo dice, e da agli altri del dopato
-Chi usa integratori, e dice che non li usa
Permessi di Scrittura
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