Citazione Originariamente Scritto da Broly Visualizza Messaggio
beh indirettamente si dai ma non tanto.. ovviamente sono sempre del'idea che gli stacchi servono x ingigantire la schiena!!!!
ho capito che vuoi dir.e.ma dire per prima frase ad un ragazzo che vuole ingrossare questo distertto che si deve concentrare sugli stacchi pesanti non è professionale...

ps: per ingigantire la schiena viva ggli stacchi culo terra tensione continua...