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Discussione: Stacchi e squat!! Consigli

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  1. 15-01-2009, 02:04 PM #1
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    per fare nn grande stacco ci vogliono dei grandi dischi...usa i dischi da 20kg....riapoggia ad ogni ripetizione cosa che in quelle condizioni non puoi fare
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  2. 15-01-2009, 02:10 PM #2
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    per fare nn grande stacco ci vogliono dei grandi dischi...usa i dischi da 20kg....riapoggia ad ogni ripetizione cosa che in quelle condizioni non puoi fare

    ok stefano seguirò il tuo consiglio
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  3. 15-01-2009, 02:44 PM #3
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    per fare nn grande stacco ci vogliono dei grandi dischi...
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  4. 15-01-2009, 02:59 PM #4
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    quindi dovrei usare dischi cinghiale??
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  5. 15-01-2009, 03:06 PM #5
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    No, dovrai staccare come il Cinghiale !

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