Citazione Originariamente Scritto da Visione Visualizza Messaggio
credo che esistano ma non ne sono sicuro, poi l'utilità?
possiamo essere raggruppati in solo tre categorie? magari uno è magro con la pancia, uno ha le gambe grosse e le braccia lunghe?
e poi hai bisogno di scoprire d'essere ectomorfo per sapere che devi :
"magna e spingi"
Oddio,eccomi Gambe grosse(in proporzione a me stesso )e braccia lunghe credo

Ma Visione,ke tu sappia,per questi soggetti(tipo me) oltre ad essere un po sfigati ci sono cose ke dovrei sapere??

Tipo boh,esercizi +o- efficaci,o magari qualcosa ke hai per caso letto di interessante
Grazie