@marco: potresti provare (se ti sembra fattibile) a stringere le mani mantenendo il bilancere così basso (hai dei polsini?)
Si, anche nel video li uso. Ho quelli della Olympian che non tengono un granchè, ma come hai visto su AOS tra breve dovrei fare qualche acquisto!
Proverò ma attualmente non penso di riuscirci a causa della spalla che non è ancora al 100%.
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